Beschreibung
Gedankenpause – Kopf frei – Rituakerze
Ich befreie mich von dem, was mich innerlich festhält.
Ich gebe meinem Kopf Raum.
Ich gebe meiner Seele Ruhe.
Ich gebe meinem Herzen Vertrauen.
Mit jedem Atemzug werde ich ruhiger.
Mit jedem Moment entsteht mehr Klarheit in mir.





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